1                                                          Simples & Spontanées , 12 bis rue de la République, 95270 Noisy-sur-Oise.  Contact : Karine Fallot  Tél : 0783494744 ; Mail : simples.et.spontanées@gmail.com ; Site :  simplesetspontanees.fr  Réseaux sociaux : Facebook et Linkedin : Karine Fallot  SIRET N° : 83376110900028   Simples & Spontanées ®  

  2    SOMMAIRE    PR ESENTATION   3  BOUGIES DE MASSAGE  13      Flamme en Rose   13  H UILES DE BEAUTE ET DE BIEN-ÊTRE   4  Flamme Ying Yang   13  Rosae  4  Flame in Jasmin   13  Lisy  4  Tout feu tout flamme   13  Veines&Noeuds  4      Choc’Hot  4  LES PETITES HERBES  14  Sous Tension  5  Rose de Damas (Pétales)   14  Pas ce soir  5  Fleurs comestibles   14  Douceur  5  Hysope  15  Antigratouille  5  Agastache  15      Origans   15  BOM’DOUCEUR  6  Ail-Ortie   15  Bom’Rose   6  Menthes   15  Bom’Camomille  6  Sauges   15  Bom’Lavande  7      Bom’Citron  7  LES COULIS  16  Bom’Exfoliant    7  Cynorrhodon   16  Bom’Précieux    7  Baies de Sureau   16  Bom’Réparateur  8      Bom’Sport  8  LES COFFRETS CADEAUX  17      Coffrets Bien-être   17  BOM’BISOUS   9  Coffrets Savons   17  Bom’Bisous Rose   9  Coffret Bougies de massage   17  Bom’Bisous Camomille   9  Cartes cadeaux   17  Bom’Bisous Orange   9      Bom’Bisous Nature   9  LES ATELIERS  18      Savons doux   18  LES SAVONS DOUX NATURELS   10  Bom’ douceur   18  Avec présence d’huiles essentielles     Bougies de massage   19  Bleuet  10  Macérat de fleurs solarisées  19  Provence   10  Huiles essentielles et Hydrolats   20  Grand Air   11  Apéro jardinatoire   20  Tonique   11      Exfoliant lavande   11  CONTACT    21  Tendresse  11      Sans ajout d’huiles essentielles         Calendula  12      Exfoliant Pavot  12      D élicat   12      Satin  12     

  3    PRESENTATION        L’idée  de travailler  dans  le  monde  des  plantes  a germé  en 2013. Et oui, il  a fallu  quelques  années pour voir ce projet se concrétiser et le vivre comme une renaissance.   Basée  dans  le  Parc  Naturel  Régional  Oise-Pays  de  France,  je  cultive  les  plantes  aromatiques  et  médicinales  sur  les  principes  de  la  biodynamie.  Je  les  récolte  en  fonction  des  saisons  et  plus  précisément en fonction des périodes afin qu’elles puissent vous offrir tous leurs bienfaits.    Toutes les plantes sont issues de semis. Après la préparation du sol, viennent ensuite les étapes de  repiquages, de désherbage, sans oublier la dynamisation des cultures et enfin les récoltes à la main.  Certaines plantes seront simplement séchées et proposées comme aromates ou condiments.  D’autre plantes dites médicinales macèreront dans une huile végétale au soleil afin d’en extraire les  principes  actifs.  Les  macérats  participerontensuite  à  la  fabrication  de  différents  produits  de  Bien- être.    La  gamme  « Bien-être »  bénéficie  de  la  mention  Nature  et  progrès.  Elle  répond  au  cahier  des  charges  du  milieu  cosmétique,  lequel  est  de  loin  le  plus  exigent.  Pour  information,  Nature  et  Progrès  est  l’organisme  précurseur  qui  a  inspiré  le  premier  cahier  des  charges  du  label  institutionnel « Agriculture Biologique ».     Tous  les  ingrédients  qui  composent  les  produits  finis  sont  donc  100%  naturels,  sans  parfum  ni  conservateur de synthèse.Pour cette raison, la couleur et l’odeur peuvent varier d’un lot à l’autre.   L’absence de traces de noix et autres allergènes dans ce produit naturel ne peut être garantie.   Si  vous  souffrez  d'allergies  ou  d'un  autre  problème  de  santé,  il  convient  de  consulter  un  professionnel de santé avant toute utilisation (toujours faire un test de tolérance avant usage).    Enfin, vos retours me permettent d’améliorer en permanence la qualité des produits.                                       

  4      HUILES  DE  BEAUTE  ET  DE  BIEN-ETRE     Les  huiles  sont  élaborées  à  partir  de  macérats  solarisés.  Les  plantes  sont  mises  en  macération  directement  sur  le  lieu  de  cueillette.  L’énergie  transmise  par  la  lumière  et  la  chaleur  solaire  va  permettre  une  extraction  lente  des  principes actifs dans le solvant qu’est l’huile.    J’ai  choisi  d’utiliser  l’huile  d’olive  issue  d’agriculture  biologique  pour  ses  propriétés  protectrices  et  riche  en  anti-oxydant.  C’est  une  composante  stable  dans  le  temps  et  qui  possède  un  fort  pouvoir  d’extraction.    Une dynamisation à la main entre également dans le processus de la  macération pour augmenter l’efficacité de la diffusion des actifs dans  l’huile d’olive.Un petit geste pour notre planète, les contenants sont  réutilisables, recyclables et produits en Europe.     Les  huiles  sont  conditionnées  dans  des  flacons  en  verre  ambré  de  30ml.            ROSAE     5,50€             LYSY      5,20€                                        Ingrédients  (INCI)  Olea  europaea  oil/  Rosa  damascena  flower extract, Pelargonium graveolens oil.              Olea europaea oil/ Lylium candidum flower extract,  Jasminum grandiflora cera        Propriétés  La Rose de Damas vous procurera un effet tonifiant  et hydratant.  Le  Lys  blanc  a  les  propriétés  éclaircissantes  sur  les  taches  brunes.  C’est  LA  plante  qui  illuminera  votre  teint.  Utilisation  Idéal  pour  les  peaux  sensibles,  matures  et  couperosées. Huile de Beauté pour s oin du  visage  et en massage du corps.  Huile  de  beauté  destinée  aux  peaux  matures,  et  à  utiliser  en  massage  bien-être  grâce  à  son  parfum  délicat de jasmin.  Précautions  d’emploi  Conserver hors de portée des enfants, éviter tout contact avec les yeux et les muqueuses, usage externe  par voie cutanée uniquement, ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante, à conserver à l’abri  de la chaleur et de la lumière. 

  5          VEINES&NŒUDS           5,00€                                CHOC’HOT    5,00€   Ingrédients  (INCI)  Olea  europaea  oil/  Hedera  helix  leaf  extract/Ribes  nigrum  leaf  extract,  Cupressus  sempervirens oil, Juniperus communis fruit oil.   Olea  europaea  oil/  Hypericum  perforatum  flower  extract/  Helichrysum  italicum  flower  extract,  Lavandula angustifolia oil.  Propriétés  Huile de massage bien-être favorisant le retour  veineux.  Huile  de  soin  favorisant  la  cicatrisation  en  cas  de  brûlures légères, éraflures, hématomes et œdèmes  Utilisation  En  massage  prolongé  en  remontant  des  chevilles jusqu’aux cuisses.  En utilisation locale sur le corps et les mains.  Précautions  d’emploi  Destiné aux adultes et enfants +15ans.  Ne  pas  s’exposer  au  soleil  après  application.  Le  millepertuis est photosensibilisant.  Conserver  hors  de  portée  des  enfants,  éviter  tout  contact  avec  les  yeux  et  les  muqueuses,  usage  externe  par  voie  cutanée  uniquement,  ne  pas  utiliser  chez  la  femme  enceinte  ou  allaitante,  à  conserver à l’abri de la chaleur et de la lumière.          SOUS TENSION    5,00€          PAS CE SOIR     5,00€                                                  Ingrédients  (INCI)  Olea  europaea  oil/  Scrofularia  nodosa  extract/  Ribes  nigrum  leaf  extract,  Laurus  nobilis oil, Juniperus communis oil   Olea  europaea  oil/  Tanacetum  partenium  flower  extract/Hypericum  perforatum  flower  extract,  Mentha piperita oil, Origanum majorana oil  Propriétés  L a  scrofulaire,  le  cassis,  le  laurier  et  le  genévrier  composent  une  synergie  qui  vous  apporteront  un  confort  musculaire  et  articulaire.   Huile de massage bien-être, la camomille partenelle  et la marjolaine sont connues pour leurs actions sur  les  migraines,  le  millepertuis  est  appelé  aussi  la  plante  aux  milles  vertus.  La  menthe  poivrée  apportera son effet antalgique.  Utilisation  A  appliquer  en  massage  prolongé  sur  les  zones  douloureuses  autant  de  fois  que  nécessaire.   En massage sur les tempes, le front, la nuque et les  épaules dès l’apparition des symptômes.  Précautions  d’emploi    Destinée aux adultes et enfants de +15 ans  Conserver hors de portée des enfants, éviter tout contact avec les yeux et les muqueuses, usage  externe  par  voie  cutanée  uniquement,  ne  pas  utiliser  chez  la  femme  enceinte  ou  allaitante,  à  conserver à l’abri de la chaleur et de la lumière.  

  6                            DOUCEUR    5,50€      ANTIGRATOUILLE    5,00€     Ingrédients  (INCI)  Olea europaea oil/ Calendula officinalis  flower extract/Chamaemelum nobile flower  extract   Olea europaea oil/ Plantago lanceolata leaf  extract/Achillea millefolium flower extract, Laurus  nobilis leaf oil.   Propriétés  L’huile  douceur  est  une  synergie  de  macérats,  notamment  de  calendula  connu  pour  ses  vertus  adoucissante  et  hydratante  et  de  camomille  qui  vous  apportera  en  plusun  parfum  agréable  pour  un  massage  relaxant.  Sans  huiles  essentielles,  cette  composition conviendra à TOUT le monde.  Le macérat de plantain soulage les démangeaisons et  atténue  les  inflammations.  L’achillée  millefeuille  est  connue pour ses vertus cicatrisantes. Le laurier agit en  synergie  afin  de  modérer  les  affections  dermatologiques.  Utilisation  Idéal  pour  les  peaux atopiques et  réactives.  Huile  de  massage  relaxante,  hydratante,  adoucissante  en  utilisation  corps,  visage  et  mains.Peut-être utiliser également en sérum  démaquillant.  A utiliser en massage local sur le corps, les mains ou le  visage.  Pour les peaux atopiques, eczémas et piqûres  d'insectes,  il  soulage  les  démangeaisons.  Il  atténue  également l’acné.   Précautions  d’emploi  Tester  dans  le  creux  du  coude  en  cas  de  risque d’allergie aux astéracées.  Conserver  hors  de  portée  des  enfants,  éviter  tout  contact  avec  les  yeux  et  les  muqueuses,  usage  externe par voie cutanée uniquement, ne pas utiliser  chez  la  femme  enceinte  ou  allaitante,  à conserver  à  l’abri de la chaleur et de la lumière. 

  7    BOM’DOUCEUR      Les baumes sont élaborés à partir de beurre de Karité,pour ses bienfaits  protecteur et nourrissant mais aussi pour apporter de l’onctuosité, de  macérats solarisés de plantes médicinales,pour leurs multiples vertus,et  de  cire  d’abeille  (de  mon  rucher)pour  ses  qualités  hydratante  et  protectrice des agressions cutanées liées à notre environnement.    Les  baumes  sont  à  utiliser  uniquement  en  usage  externe.  Ils  sont  à  conserver  dans  un  endroit  sec,  à  l’abri  de  la  lumière,  et  à  une  température inférieure à 30°C.    Pour  minimiser  l’impact  sur  l’environnement,  j’ai  choisi  un  contenant  réutilisable,  recyclable  et  produit  en  Europe.Les  baumes  sont  conditionnés dans des pots élégants en verre ambré de 30ml.          BOM’ROSE    6,80€    BOM’CAMOMILLE                       6,80€   Ingrédients  (INCI)  Butyrospermum  parkii  butter,  Olea  europaea  oil/  Rosa  damascena  flower  extract,  Cera  Alba,  Mel ,  Pelargonium  graveolens oil, Geraniol, Citronellol.             Butyrospermum  parkii  butter,  Olea  europaea  oil/Anthemis  nobilis  flower  extract,  Cera  Alba,  Mel, Anthemis nobilis flower oil.          Propriétés  Baume  onctueux  enrichi  en  macérat  solariséde  Roses  de  Damas  sourcesd’anti- oxydants,  pour  une action  efficace  sur  les  rides  et  l’hydratation  cutanée.  Ajout  de  quelques  gouttes  d’huile  essentielle  de  Géranium rosat pour ses vertus tonifiantes.  Baume  onctueux enrichi  en  macérats  solarisés  de  camomille  matricaire  et  de  camomille  romaine  pour  leurs  effets  apaisant  et  adoucissant.  Ajout  de  quelques  gouttes  d’huile  essentielle de camomille romaine pour son effet  relaxant.  Utilisation  Idéal  pour  les  peaux  sensibles,  matures  et  couperosées. En soin nuit quotidien pour le  visage, ou bien en soin nourrissant pour le  corps et les mains.  Faire fondre une faible quantité de baume  sur  le  bout  des  doigts  et  appliquer  en  massage circulaire sur le visage, le corps ou  les mains.  Idéal pour les peaux sensibles et réactives.  En  soin  quotidien  pour  le  visage  et  les  yeux  fatigués, ou bien en soin nourrissant ou massage  relaxant pour le corps et les mains.  Faire fondre une faible quantité de baume dans  le  creux  de  la  main  et  appliquer  en  massage  circulaire sur le visage, le corps ou les mains.  Précautions  d’emploi  Conserver hors de portée des enfants, éviter tout contact avec les yeux et les muqueuses,  usage  externe  par  voie  cutanée  uniquement,  ne  pas  utiliser  chez  la  femme  enceinte  ou  allaitante, à conserver à l’abri de la chaleur et de la lumière.   

  8                                                  BOM’LAVANDE     6,00€       BOM’CITRON      6,00€   Ingrédients  (INCI)  Butyrospermum  parkii  butter,  Olea  europaea  oil/Lavandula  angustifolia  flowerextract,  Cera  Alba,  Mel, Lavandula angustifolia flower oil.     Butyrospermum  parkii  butter,  Olea  europaea  oil/Melissa  officinalis leaf  extract,  Cera  Alba,  Mel,  Citrus limon fruit oil, limonene.          Propriétés  Baume onctueux enrichi en macérat solarisé  de  lavande,  utilisée  pour  ses  propriétés  apaisante  et  cicatrisante,  et  en  huile  essentielle  de  Lavande pour  son  effet  apaisant.Ses  principes  actifs  agiront  sur  les  brûlureslégères et favoriseront l’hydratation  cutanée.  Baume  onctueux enrichi  en  macérat  solarisé  de  Mélisse,  utilisée  pour  ses  propriétés  ré-équilibrantes  et hydratantes, et en huile essentielle de citron pour  son effetpurifiant.  Utilisation  Idéal pour les peaux sèches et sensibles.  En soin quotidien pour les mains ou bien en  soin nourrissant pour le corps.  Faire fondre une noisette de baume dans le  creux  de  la  main  et  appliquer  en  massage  circulaire  sur  le  corps,  les  mains  ou  en  massage dans la nuque et les épaules.  Idéal pour les peaux grasses et acnéiques.  En  soin  quotidien  pour  le  visage,  ou  bien  en  soin  nourrissant ou massage relaxant pour le corps et les  mains.  Faire fondre une noisette de baume dans le creux de  la  main  et  appliquer  en  massage  circulaire  sur  le  visage, le corps ou les mains.  Précautions  d’emploi  Peut être utilisé chez la femme enceinte et les enfants de moins de 7ans. 

  9                                                   BOM’EXFOLIANT                                                                                            6,50€                                                                        BOM’PRECIEUX      7,00€   Ingrédients  (INCI)  Butyrospermum  parkii  butter,  Olea  europaea  oil/Achillea  millefolium  flower  extract,  Cera  Alba, Mel, Papaver somniferum seed.   Butyrospermum  parkii  butter,  Olea  europaea  fruit  oil/Bellis  perennis  flower  extract/Salvia  sclarea  flower  extract,  Cera  Alba,  Mel,  Jasminum grandiflora cera.  Propriétés  Baume  onctueux enrichi  en  macérat  solarisé  d’Achillée  millefeuille,  utilisée  pour  ses  propriétés  purifiantes  et  c icatrisantes,  quelques  graines  de  pavots  pour  le  côté  exfoliant  et  un  soupçon  de  miel  pour  l’hydratation.  Ce  baume  est  l’allié  idéale  pour  les  peaux  à  tendance  acnéique.  Baume  onctueux g râce  au  beurre  de  Karité,   enrichi  en  macérats  solarisés  de  pâquerettes  et  de sauge sclarée pour leurs propriétés (toniques,  astringentes,  antioxydantes  et  hydratantes),  ainsi  que  quelques gouttes d’absolue  de  Jasmin  pour une note florale exquise.  Utilisation  Idéal  pour  les  peaux  mixtes,  grasses  et  acnéiques.  Faire  fondre  une  noisette  de  baume  dans  le  creux  de  la  main  et  appliquer  en  massage  circulaire sur le corps ou le visage. Se laver après  le gommage ou bien essuyer avec une serviette  humide.  Idéal pour les peaux mixtes et matures.  En soin quotidien pour le visage.  Faire fondre une faible quantité de baume dans  le  creux  de  la  main  et  appliquer  en  massage  circulaire sur le visage.  Précautions  d’emploi  Sans huile essentielle, il peut être utilisé chez la  femme enceinte et allaitante.  Uniquement en usage externe.   Destiné aux adultes. 

  10          BOM’REPARATEUR       6,80€                                BOM’SPORT                                             6,00€  Ingrédients  (INCI)  Butyrospermum  parkii  butter,  Olea  europaea  oil/Helichrysum  italicum flower  extract/  Symphytum officinale root extract, Cera Alba,  Mel, Helichrysum italicum  flower oil.  Butyrospermum  parkii  butter,  Olea  europaea  oil/Scrofularia  nodosa  extract/  Ribes  nigrum  leaf  extract,  Cera  Alba,  Mel,  Mentha  piperita  oil,  juniperus  communis  fruit  oil,  Eucalyptus  citriodora oil.  Propriétés  Baume  onctueux enrichi  en  macérat  solarisé  d’Hélichryse  d’Italie,  pour  ses  propriétés  cicatrisantes,  ainsi  qu’en  macérat  solarisé  de  racine de consoude pour ses vertus cicatrisante  et consolidante. L’huile essentielle d’Hélichryse  d’Italie  disposera  de  ses  propriétés  régénérantes et antioxydantes.  Baume  onctueux enrichi  en  macérats  solarisés  de  scrofulaire  et  de  feuilles  de  cassis  pour  retrouver  un  confort  musculaire  et  articulaire.  Un  soupçon  d’huiles  essentielles  de  menthe  poivrée, connue pour ses effets antalgiques, de  genévrier et  d’eucalyptus  citronné  augmentera  la synergie et l’efficacité du baume.  Utilisation  Idéal  pour  les  peaux  abimées,  crevassées,  présentant  des  blessures,  hématomes,  œdèmes et contusions.  Pour tous types de peaux.   En  massage  sur  les  zones  douloureuses  (contractures  musculaires  et  douleurs  articulaires)  après  un  effort  lié  à  une  activité  physique intense.  Faire  fondre  une  noisette  de  baume  dans  le  creux  de  la  main  et  appliquer  localement  en  massage circulaire.  Précautions  d’emploi  Adultes et enfants de plus de 3 ans.  Ne peut pas être utilisé chez la femme enceinte  et les enfants de moins de 7ans.       BOM’DERMA       6,80€                                Ingrédients (INCI)  Butyrospermum  parkii  butter,  Olea  europaea  fruit  oil  /Plantago  lanceolata  leaf  extract/Viola  tricolor  extract,  Cera  Alba,  Mel,  Lavandula  angustifolia  oil,  Cymbopogon  martini  oil,  Melaleuca  alternifolia oil, Eugenia caryophyllus flower oil  Propriétés  Le  Bom’Derma  enrichit  en  macérat  de  plantain  et  de  pensée  sauvage  soulageront  les  démangeaisons.  La  synergie  des  huiles  essentielles  permettra  de  lutter  contre  les  petits  problèmes  de  peaux (eczéma, prurit)  Utilisation  Appliquer l'équivalent d'une noisette et étaler en massage jusqu'à  absorption  complète  sur  les  mains  ou  partie  du  corps  présentant  des dermatites. Effet apaisant et cicatrisant.  Précautions d’emploi  Déconseillé  aux  femmes  enceintes  et  allaitantes  et  enfants  de  moins de 7 ans. 

  11    BOM’BISOUS      Le  Bom’Bisous  est  entièrement  naturel,  à  base  de  fleurs  d’Achillée  millefeuille pour ses propriétés cicatrisantes, de beurre de karité et de  cire d’abeille pour leurs vertus protectrices et nourrissantes.   Ils  sont  proposés  légèrement  parfumés…ou  pas.  Des  soupçons  d’huiles  essentielles  100%  naturelles  sont  alors  simplement  ajoutés  lors  de  l’élaboration.  Les  Bom’Bisous  sont  conditionnés  en  pots  de  6ml, format idéalpour pouvoir le transporter à tous moments dans la  poche.        BOM’BISOUS ROSE     2,50€  Ingrédients (INCI) : Butyrospermum parkii butter, Olea europaea oil/Achillea millefolium  flower  extract, Cera alba, Pelargonium graveolens oil.     BOM’BISOUS CAMOMILLE         2,50€  Ingrédients (INCI) :Butyrospermum parkii butter,Olea europaea oil/Achillea millefolium  flower  extract,  Cera alba, Anthemis nobilis flower oil.     BOM’BISOUS ORANGE               2,50€  Ingrédients (INCI) : Butyrospermum parkii butter,Olea europaea oil/Achillea millefolium  flower  extract, Cera alba, Citrus aurantium dulcis oil.    BOM’BISOUS NATURE    2,50€  Ingrédients (INCI) : Butyrospermum parkii butter, Olea europaea oil/Achillea millefolium  flower  extract,  Cera alba, Mel.     Précautions d’emploi :   - Usage dermatologique externe  - Convient à toute la famille (Rester vigilant pour les petits de moins de 7 ans) 

  12      LES  SAVONS  DOUX  NATURELS       Les savons sont réalisés suivant la réaction de saponification à froid. Il s’agit du nom de la réaction  chimique faisant intervenir une solution basique et un corps gras. Ici, les savons sont obtenus grâce à  la  réaction  entre  de  la  soude  et  des  huiles  et  beurres  végétaux. Ils sont surgras à 8% afin de ne pas agresser votre  peau.     La  réaction  de  saponification  a  l’avantage  de  produire  naturellement de la glycérine. Celle-ci a la propriété de laisser  un  film  protecteur  (lipidique)  sur  votre  épiderme  pour  maintenir son élasticité et son hydratation.     Certains  savons  contiennent  quelques  gouttes  d’huiles  essentielles  pour  un  léger  parfum,  sans  avoir  les  inconvénients de risques d’allergies potentielles. Vous pouvez  les  utiliser  pour  le  corps,  les  mains  et  le  visage.  En  cas  de  doute, testez dans le creux du coude.      Avec huiles essentielles    Sans huiles essentielles        BLEUET    (100g)      4,00€                                          PROVENCE   (100g)  4,00€   Ingrédients  (INCI)  Olea  europaea  fruit  oil,  cocos  nucifera  oil,  Aqua,  Sodium  Hydroxyde,  Centaurea  cyanus  flower, Citrus aurantium oil, Cananga odorata  oil, Glycerin.  Olea  europaea  fruit  oil,  cocos  nucifera  oil,  Aqua,  Sodium  Hydroxyde,  Origanum  vulgare,  Citrus  aurantium  dulcis  peel  oil,  Thymus  vulgaris  oil,  Glycerin.  Propriétés  Incrusté de fleurs de bleuet, il vous enchantera  avec  son  doux  parfum  de  « Petit  Grain »  pour  un instant zen.  L’Origan présent dans le savon est connu pour ses  propriétés  anti-prurit,  l’orange  ajoute  une  note  d’agrume mêlée au thym qui donneront une note  chaude.  Utilisation  Pour tous types de peaux, corps, mains, visages.  Pour les peaux mixtes et grasses.  Précautions  d’emploi  Rincer abondamment à l’eau claire en cas de contact avec les yeux.         

  13          GRAND AIR  (100g)  4,00€           TONIQUE   (100g)   4,00€   Ingrédients  (INCI)  Olea europaea fruit oil, cocos nucifera oil, Aqua,  Sodium  Hydroxyde,  Mentha  piperita  leaf,  Mentha  piperita  oil,  Eucalyptus  radiata  oil,  Glycerin.  Olea  europaea  fruit  oil,  cocos  nucifera  oil,  Aqua,  Sodium  Hydroxyde,  Urtica  dioica  leaf,  Eucalyptus citriodora oil, Glycerin.  Propriétés  Un  savon  qui  apportera  une  petite  note  de  fraîcheur  grâce  à  la  menthe  en  poudre  qu’il  contient et l’huile essentielle d’eucalyptus.  Composé  d’ortie  en  poudre,  dont  une  des  propriétés  est  de  réguler  l’excès  de  sébum, et  un agréable parfum citronné.  Utilisation  Pour les peaux mixtes et grasses  Précautions  d’emploi  Rincer abondamment à l’eau claire en cas de contact avec les yeux.                  EXFOLIANT LAVANDE  (100g)  4,00€   TENDRESSE  (100g)  3,70€   Ingrédients (INCI)  Olea  europaea  fruit  oil,  cocos  nucifera  oil,  Aqua,  Sodium  Hydroxyde,  Lavandula  angustifolia,  Lavandula  angustifolia  oil,  Glycerin.  Olea  europaea  fruit  oil,  cocos  nucifera  oil,  Aqua,  Sodium  Hydroxyde,  Pelargonium  graveolens oil, Glycerin.  Propriétés  Les  tiges  florales  broyées  finement  apporteront  un  effet  exfoliant,  mais  sans  être  agressif.  Le  savon  avec  sa  texture  crémeuse laissera votre peau toute douce  Savon surgras au délicat parfum de rose.  Utilisation  Convient à tous les types de peaux  Pour les peaux sèches.  Précautions  d’emploi  Rincer abondamment à l’eau claire en cas de contact avec les yeux. 

  14                  DELICAT                                                     (100g)  4,00€   SATIN  (100g)  3,70€                                                              Ingrédients (INCI)  Olea  europaea  fruit  oil,  cocos  nucifera  oil,  Aqua,  Sodium  Hydroxyde,  Mel,  Althea  officinalis leaf/flower, Glycerin.  Olea  europaea  fruit  oil,  cocos  nucifera  oil,  Butyrospermum  parkii  butter,  Aqua,  Sodium  Hydroxyde, Glycerin .  Propriétés  La  guimauve,  pour  ses effets  émollients,  et  le  miel  protègeront  les  peaux  les  plus  fragiles.  Ce savon a été enrichi en beurre de karité pour  une sensation d’extrême douceur et une texture  crémeuse.  Utilisation  Pour les peaux sèches, délicates et réactives  Pour les peaux sensibles et réactives  Précautions  d’emploi  Rincer abondamment à l’eau claire en cas de contact avec les yeux.       CALENDULA   (100g) 4,00€        EXFOLIANT PAVOT                                 (100g) 4,00€      Ingrédients (INCI)  Olea  europaea  fruit  oil,  cocos  nucifera  oil,  Aqua,  Sodium  Hydroxyde,  Calendula  officinalis flower, Glycerin.  Olea  europaea  fruit  oil,  cocos  nucifera  oil,  Aqua, Sodium Hydroxyde, Ceratonia silliqua  gum, Papaver somniferum seed, Glycerin  Propriétés  Incrusté  de  pétales  de  fleurs  de  Calendula,  bénéficiez  de  ses  propriétés  adoucissantes  et  hydratantes.  Les  graines  de  pavot  vous  apporteront  un  effet exfoliant, mais tout en douceur.  Utilisation  Pour les peaux sèches et délicates  Pour les peaux sèches  Précautions  d’emploi  Rincer abondamment à l’eau claire en cas de contact avec les yeux. 

  15    BOUGIES  DE  MASSAGE     Les bougies ont été élaborées spécialement pour la pratique des  massages bien-être. Les ingrédients naturels principaux sont le beurre  de karité, les macérats solarisés de plantes médicinales, la cire  d’abeille, du miel et quelques gouttes d’huiles essentielles pour un  instant de détente absolu. La mèche utilisée est en coton et pré-cirée  à la cire de soja.    Les bougies sont conditionnées dans des pots en verre de 140ml avec  couvercle en verre.            FLAMME EN ROSE                                                 8,50€   FLAMME YING YANG                              8,50€   Ingrédients  (INCI)  Butyrospermum  parkii  butter,  Olea  europaea  oil/  Hypericum  perforatum  flower  extract,  Cera  Alba,  Mel, Pelargonium graveolens oil.    Butyrospermum  parkii  butter,  Olea  europaea  oil/  Oenothera  biennis  flower  extract,  Cera  Alba,  Mel,  Canaga  odorata  oil.    Propriétés  A  base de  macérat de millepertuis,  pour  sa  couleur  rose  et  ses  propriétés  anti-inflammatoires  etdécontracturantes,  et  quelques  gouttes  d’huiles  essentielles de géranium rosat pour le côté relaxant.  Pur  moment  de  détente  grâce  au  parfum  subtil  d’Ylang-Ylang  et  le macérat  de  fleurs  d’onagre qui redonnera un peu de douceur  à votre peau.  Utilisation  Allumer la mèche, attendre quelques secondes que la bougie fonde. Verser l’huile chauffée dans le  creux de la main et appliquez en massage (dos, plante des pied, cervicales, épaules). Idéal pour un  massage bien-être prolongé.  Précautions  d’emploi  Ne pas s’exposer au soleil après application.   Le millepertuis est photosensibilisant.    Conserver hors de portée des enfants, éviter tout contact avec les yeux et les muqueuses, usage  externe  par  voie  cutanée  uniquement,  ne  pas  utiliser  chez  la  femme  enceinte  ou  allaitante,  à  conserver à l’abri de la chaleur et de la lumière.                      

  16          FLAMME IN JASMIN                                   8,50€   TOUT FEU TOUT FLAMME    8,50€    Ingrédients  (INCI)  Butyrospermum parkii butter, Olea europaea  oil/  Oenothera  biennis  flower  extract,  Cera  Alba, Mel, Jasminum grandiflora cera.    Butyrospermum parkii butter, Olea europaea oil/  piper  nigrumseed  extract/capsinum  annuum  extract,  Cera  Alba,  Mel,  Rosmarinus  officinalis  oil.    Propriétés  A  base  de  macérat  de  fleurs  d’onagre  pour  une sensation de douceur et une note florale  de Jasmin pour le côté envoutant.    Tous  les  ingrédients  nécessaires  (poivre,  coriandre,  piment  de  cayenne)  pour  un  massage  décontracturant  en  vue  de  retrouver  un  confort  articulaire. Sensation de chauffe assurée.  Utilisation  Allumer la mèche, attendre quelques secondes que la bougie fonde. Verser dans le creux de la main  l’huile chauffée et appliquez en massage (dos, plante des pieds, mains, cervicales, épaules).   Précautions  d’emploi    Faire un test en cas d’allergie à la capséine.  Conserver hors de portée des enfants, éviter tout contact avec les yeux et les muqueuses, usage  externe  par  voie  cutanée  uniquement,  ne  pas  utiliser  chez  la  femme  enceinte  ou  allaitante,  à  conserver à l’abri de la chaleur et de la lumière.              

  17    LES  PETITES  HERBES    Cultivées  et  récoltées  à  la  main,  puis  séchées  lentement  afin  qu’elles  puissent  conserver  toutes  leurs  couleurs  et  leurs  arômes,  les  Petites  Herbes  accompagneront  le  fromage  frais  comme  le  fromage  de  brebis,  de  chèvre,  la  feta ou bien encore la faisselle.     Selon  vos  envies,  elles  pourront  également  accompagnervos  plats  de  viande  ou  de  poisson.Pour  certaines  d’entre  elles,  vous  pourrez  aussi  les  utiliser  en  dessert dans des salades de fruits, mais encore directement en  tisane  ou  en  macération  froide  pour  des  boissons  rafraîchissantes.     Bref, soyez inventifs et laissez libre cours à votre créativité pour épater vos convives.    Les Petites Herbes sont conditionnées en poids de 10g dans des pots en verre très élégants.              ROSE - LAVANDE       3,90€  FLEURS COMESTIBLES       3,90€  Ingrédients  Rosa  damascena  flower,  Lavandula  angustifolia  Papaver  rhoeas,  Malva  mauritania,  Centaurea  cyanus,  Eschscholtzia  Utilisation   A  utiliser  en  infusion,  en  boisson  froide  et  pourquoi  dans  un  bain  pour  un  instant  bien- être.  Le  mélange  de  fleurs  comestibles  est  composé  de  coquelicots, de fleurs de mauve, de pétales de bleuet et  de pavot de Californie. Il égaiera vos salades et desserts à  base de fruits, mais aussi vos canapés de fromage frais et  en infusion pour tisanes.     

  18            ORIGANS   (à venir)                                          3,90€  AIL – ORTIE     3,90€                                                 Ingrédients  Origanum vulgare, origanum majorana  Urtica dioica, Allium ursinum  Utilisation  L’origan  commun,  en  mélange  avec  la  marjolaine,  relèvera vos sauces tomates et accompagnera avec  délices  vos  poissons  et  viandes.  Mon  conseil :  à  utiliser  en  infusion  digestive  et  surtout  en  apéritif  sur de la féta ou d’autres fromages frais...  Un  mélange  osé  d’Ortie  et  d’Ail  des  ours  qui  pourra  agrémenter  vos  vinaigrettes,  ou  bien  un  bouillon  purifiant  et  digestif  (à  ajouter  à  la  dernière minute). Mon conseil : à saupoudrer sur  du fromage frais...                HYSOPE            3,90€               AGASTACHE                                                       3,90€    Ingrédients  Hyssopus officinalis flower  Agastache rugosa flower  Utilisation  Arôme  puissant  et  envoûtant,  il  remplace  très  bien  le  thym.  Ses  vertus  sont  digestives.  A  utiliser en tisane, en grillade, dans un bouillon...  Arôme anisé à utiliser en tisane digestive, en boisson  froide,  ou  pour  accommoder  également  le  poissonou la viande blanche. 

  19      MENTHES    3,90€                                   SAUGES (à venir) 3,90€   Ingrédients   Mentha  piperita ,  Mentha  spicata,  Mentha  rotundifolia.  Salvia officinale, Salvia sclarea  Utilisation  Un mélange subtil de menthes douces et poivrées  qui  entrera  dans  la réalisation  de vos salades de  fruits, en boissons fraîches ou en tisanes.    Un  mélange  de  fleurs  de  sauges  officinale  et  sclarée pour égayer vos plats de viandes blanches  et autres recettes de votre création.                                         

  20    LES  COULIS     Elaborés à  partir  de  fleurs  cultivées et transformées sur  place  directement  après  la  récolte,  les  Coulis  accompagneront  le  fromage frais, comme le fromage de brebis, de chèvre, ou bien  encore la faisselle, et fromage blanc fermier.     Vous pourrez également les utiliser en accompagnement avec  les  crèmes  glacés  et  sorbets.  De  même,  les  coulis  pourront  rehausser  certaines  préparations  salées  et  pourquoi  pas  être  utilisés  sur  du  foie  gras.    Maintenant,  à  vous  de  vous  faire  plaisir.     Les Coulis sont conditionnés en pots en verre de 100ml.                 COULIS DE SUREAU    4,00€  CYNORRHODON      4,00€                                    Ingrédients  Sambucus  nigra  fruit,  eau,  sucre  de  canne  blond Bio, agar-agar  Cynorrhodon,  eau,  sucre  de  canne  blond  bio,  agar-agar.   Propriétés  Fruits issus du Sureau noir,  Fruit de l’églantier,  Riche  en  vitamine  C,  les  baies  ont  les  propriétés  de  renforcer  le  système  immunitaire.  Elles« boosteront » votre organisme et vous aidera à passer l’hiver plus sereinement.  Précautions  d’utilisation  Ne pas manger trop gras, trop sucré, trop salé... 

  21    LES  COFFRETS  CADEAUX                       Coffrets Bien-être                                      16,00€     Bouquet de Roses   1Huile  de  massage  Rosae,  1Hydrolat  de  Rose,  1Bom’Rose,  1Savon Tendresse (50g)    Coffret Détente  1Huile  de  massage  Douceur,  1Hydrolat  de  camomille,  1Bom’Camomille, 1savon Satin (50g)    Coffret du Jardinier  1Huile  de  massage  Sous  Tension,  1Hydrolat  de  Lavande,  1Bom’Réparateur, 1Savon exfoliant Lavande (50g) 

  22               Coffret Bougies de massage   (3Bougies de 80ml)                13,00€   Coffret   Bougies  1Flamme en Rose, 1Flamme Ying Yang, 1Tout feu Tout  flamme  Coffrets Savons   (4 savons de 50g)                                              8,00€   Savons   AVEC   huiles   essentielles  1 Bleuet, 1 Exfoliant Lavande, 1 Tendresse, 1 Provence  (savons de 50g)  Savons  SANS   huiles   essentielles  1 Calendula, 1 Exfoliant Pavot, 1 Satin, 1 Délicat (savons  de 50g)  Cartes Cadeaux    

  23    LES ATELIERS   La saison hivernale étant la période de repos pour les végétaux, j’anime les ateliers sur la période de  Janvier  à  Avril. Dans  la mesure  du  possible,  les créneaux potentiels  sont communiqués à  partir  de  Novembre pour l’année suivante, via les réseaux sociaux (Facebook, Linkedin, Site, Mail). Ils peuvent  s’organiserà  votre  domicile/local  (à  partir  de  4  personnes),  ou  bien  à  l’atelier  de  Simples  &  Spontanées.     Pour  toute  demande  de  renseignements,  vous  pouvez  me  joindre  directement  par  téléphone (0783494744) ou par courriel : simples.et.spontanees@gmail.com     1. Savons doux  Objectif général : les participants (es) seront initiés (es) à la fabrication de savons doux naturels par la  méthode  de  saponification  à  froid,  à  partir  d’ingrédients  naturels  et  issus  de  productions biologiques.  Objectif pédagogique : les participants (es)apprendront à fabriquer leurs savons (70g) et repartiront  avec 3 produits.    Savons parfumés aux huiles essentielles    Savons des jardiniers (exfoliant)    Savons aux pétales de fleurs    Afin  de  garantir  la  qualité  des  produits  préparés,  les  ingrédients  sélectionnés  sont  issus  de  l’agriculture  biologique.   Nombre de participants :  8  personnes (max)  Durée :  2h30  Tarif :  30€ / personne      2. Bom’ Douceur  Objectif général : Les participants (es) seront initiés (es) à la fabrication de baumes de soins à partir d’ingrédients naturels et issus de productions biologiques.  Objectif  pédagogique :  Apprendre  à  préparer  un  baume  cosmétique  à  usage  dermatologique.  Un  mode  opératoire  sera  transmis  aux  participants  (es).  Chacunrepart  ensuite  avec 3 baumes (30ml).      Baumes à la Camomille    Baume à la Rose     Baume à la Lavande    Nombre de participants : 8  personnes (max)  Durée de l’atelier : 2h30   Tarif :  30€ / personne 

  24      3. Bougies de massage  Objectif général : Les participants (es) seront initiés (es) à la fabrication de bougies de massage à partir d’ingrédients naturels et issus de productions biologiques.  Objectif  pédagogique :  Apprendre  à  réaliser  soi- même  des  bougies  de  massage  avec  les  explications  des bienfaits apportés par les ingrédients utilisés pour  la confection des bougies.    Les  participants  (es)  repartiront  avec  3  bougies  de  80ml.   Nombre de participants :  8  personnes (max)  Durée de l’atelier :  2h30   Tarif :  30€ / personne          4. Macérats de fleurs solarisées / Huiles de soins :  Objectif  général :  Les  participants  (es)seront  initiés  (es)  à  la  préparation  de  macérats  solarisés  à partir d’ingrédients naturels et issus de productions biologiques.   Objectif  pédagogique :  Les  participants  (es)  apprendront  à  reconnaître  les  plantes  à  utiliser  pour leurs propriétés et bienfaits associés.  La préparation d’un macérat de fleurs solarisées permettra de sensibiliser  sur  les  utilisations  potentielles (notamment dermatologique).  Chacunpréparera  un  macérat  de  fleurs  solarisées et  repartira  avec  3  huiles  de  massage  issues  de  macérats (30ml chacun).   Nombre de participants :  8  personnes max  Durée de l’atelier :  2h30   Tarif :  30€ / personne          

  25        5. Huiles essentielles  / Hydrolats :  Objectif  général :  Les  participants  (es)  seront  initiés  (es)  à  la  chimie  des  plantes  et  à  la préparationd’hydrolats à partir de végétaux issus de productions biologiques.   Objectif  pédagogique :  Les  participants  (es)  apprendront  à identifier les propriétés et bienfaits associés de certains végétaux. La réalisation en direct d’un hydrolat permettra de sensibiliser sur les utilisationset certains risques potentiels des huiles essentielles.  Chacun  repartira  avec  3  flacons  d’hydrolats  (50ml  chacun),  dont  celui préparé lors de la séance.    Nombre de participants :  8  personnes max  Durée de l’atelier :  2h30   Tarif :  30€ / personne           6. Apéro jardinatoire  Objectif  général :  Les  participants  (es)  seront  initiés  (es)  à  la  reconnaissance  des  végétaux comestibles.  Objectif  pédagogique :  Après  reconnaissance  sur  le  terrain  et  cueillette,  les  participants  (es)apprendront  à  confectionner  une  dizaine  de  préparation  pour  un  apéritif  dinatoire  à  base  de  plantes sauvages et comestibles.     Chaque participant (e) repart avec son panier de dégustation.   Nombre de participants :  8  personnes max  Durée de l’atelier :  2h30   Tarif :  35€ / personne         

  26           Simples & Spontanées ®   Siret N° : 83376110900028       95270 Noisy-sur-Oise   0783494744   simples.et.spontanees@gmail.com     Site web :  simplesetspontanees.fr    Rejoignez moi également sur les réseaux sociaux :    Karine Fallot